7 τροφές που πρέπει να αποφύγεις αν έχεις δυσκοιλιότητα

Η δυσκοιλιότητα δεν είναι μια ευχάριστη κατάσταση κι αν έχεις βρεθεί σε αυτή τη θέση τότε το γνωρίζεις…

Εξέταση αίματος ανιχνεύει τρεις από τους πιο θανατηφόρους τύπους καρκίνου

Οι ερευνητές δοκίμασαν την εξέταση σε υγιή άτομα και σε ασθενείς που είχαν διαγνωστεί με καρκίνο του…

Πώς να αναγνωρίσετε τον συναισθηματικό εκβιασμό και να προστατευθείτε

Ο καθορισμός υγιών ορίων και η τήρησή τους είναι το κλειδί για την προστασία του εαυτού…

5 ασκήσεις για μακροπρόθεσμη απώλεια βάρους

Η μακροπρόθεσμη απώλεια βάρους απαιτεί αφοσίωση, συνέπεια και μια ολοκληρωμένη ρουτίνα άσκησης. Ενώ δεν υπάρχει μαγική γυμναστική για…

Δισεπίλυτος γρίφος η αύξηση της εμφάνισης καρκίνου σε ηλικίες κάτω των 50 – Οι επιστήμονες δεν ξέρουν τι φταίει

Η αύξηση της εμφάνισης καρκίνου σε ηλικίες κάτω των 50 αποτελεί δισεπίλυτο γρίφο για τους επιστήμονες. Κι ενώ…

Αυτές είναι οι τροφές που περιέχουν ασπαρτάμη και καταναλώνουμε καθημερινά

Και αυτό καθώς η ασπαρτάμη είναι κατά προσέγγιση 200 φορές πιο γλυκιά από τη ζάχαρη και…

Στρεπτόκοκκος: Πώς γίνεται η διάγνωση, τι πρέπει να προσέχουν οι γονείς

Η αύξηση τόσο των απλών λοιμώξεων από στρεπτόκοκκο όσο και των διεισδυτικών λοιμώξεων, που παρατηρήθηκε ήδη…

Πώς να αποκτήσουμε το πολυπόθητο ιδανικό μαύρισμα

Συμβουλές για τέλειο και ασφαλές μαύρισμα – Σύμμαχος η διατροφή Οι καιρικές συνθήκες προς το παρόν…

Αρθροσκόπηση Ώμου – Η λύση για επίπονες παθολογικές καταστάσεις του ώμου

Ο Ορθοπαιδικός Χειρουργός – Αθλητίατρος Ιωάννης Ν. Χιώτης εφαρμόζει τις πλέον εξατομικευμένες θεραπείες ελάχιστης επεμβατικότηταςπροβλήματα ι…

Γιατί το αλκοόλ σας κάνει να πεινάτε

υχνά όταν πίνετε αλκοόλ, την επόμενη μέρα συνειδητοποιείτε ότι φάγατε περισσότερο από ό,τι σκοπεύατε. Γιατί, όμως, υπερκαταναλώνουμε φαγητό…